Como parar de Roer as Unhas ?

Olá meninas !
Então tô aqui pra falar de meninas que roem ou roíam , sabe porque ? eu era uma delas , é eu era !

Olha como era feias , mais eu conseguir parar , e eu vou dar dicas pra você , que ainda roer e pra quem não roem mais postar no comentários como você conseguiu 

1.  Força de Vontade 
2. Tá com vontade de comer unha ? Vai comer , vai mexer no celular , pintar elas pra você ver que ela tá linda , e não precisa comer .
3. Eu não consigo parar de roer nem fazendo , isso que você aí cito aí em cima ? Coloque uma unha postiça , no começo vai ser difícil , mais você vai acostumar .
4. Faby eu fiz tudo mas minha unha não cresce , o que eu faço ? Como ela já foi roída ela vai demorar , mais ou menos 5 meses pra ter um tamanho médio pra ela crescer , tente manter-la pintada , e ela cresceram ! 

Então meninas , e isso espero que tenham gostando !

Beijo !